眼睛是人体精密而又脆弱的器官之一，当身体健康时我们往往不觉得眼睛的重要，只有当眼前陷入一片模糊甚至黑暗时，才知道眼睛是多么可贵。
所以，我们要时刻保护好我们的眼睛。而保护眼睛，比较好的办法当然就是拒眼疾于千里之外。
一生中我们有8个视力关键时期，都需要我们去好好提防：不同时期内，不同的高发眼病。
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8个视力关键时期
第1个关键期：新生儿
关注：先天性上睑下垂、先天性白内障、先天性青光眼、先天性
视网膜病变
新生儿要当心先天性眼疾。孩子眼睛的生长发育从准妈妈怀孕时就开始了。在出生前的漫长时期中，眼睛受伤的机会很多，因此，从怀孕开始，准妈妈就应该避免可能受到的各种不良因素的影响，如宫内感染、接触射线等。
出生一个月后，爸妈要带宝宝到眼科做一次眼底检查，确定玻璃体和视网膜没有先天性问题。尤其有眼病家族史的孩子、低体重儿、早产儿，更要重视眼睛检查。
平时如果发现新生儿有上睑遮盖瞳孔1/2上、晶体状混浊的情况，都应尽早进行就诊。
第2个关键期：2-3岁
关注：远视、散光、屈光参差、斜视、弱视
儿童对于外界威胁的抵御能力都比较弱，所以如果受到眼病侵袭，将可能导致自身的视力发育都受到严重影响，了解儿童眼病的症状对于提早发现相关的病症，并及时采取有效的治疗措施具有积极的作用，对于孩子的一生来说都是意义重大的。
然而，如果出现了屈光、斜弱视等问题，6岁之后发现再治疗效就差了。因此建议2-3岁的时候做一次散瞳验光，可以筛查隐疾，及时治疗。
护眼方面，尽量减少使用电子产品，不让孩子靠电视太近，不要把孩子放在强光下。建议每天坚持2-3小时以上的户外活动，能很好预防近视。坚持每半年或一年做视力、验光检查和眼轴检查等。
第3个关键期：学龄前
关注：眼睛屈光过度发育
五六岁的孩子，检查发现没有远视，看东西清楚。但其实，眼睛已经过度发育。
因为一般3岁以下的孩子会有300度左右远视，五六岁的孩子也还是会有200度左右远视，10岁的孩子可能还有100度左右远视。
因此，要坚持定期检查视力和验光。眼睛发育过早也属于不正常现象，需要提防。
第4个关键期：12岁前
关注：假性近视、视力矫正
孩子初次配眼镜，一定要进行医学验光，只有散瞳验光才能确认真假性近视，眼镜店仅有电脑验光，并未能减去假性近视的度数。散瞳验光配合规范的主觉验光，更准确，度数配戴更舒适。
第5个关键期：初高中
关注：高度近视控制
初高中学业压力大，但眼睛可不能太拼。良好用眼习惯很重要，没有近视的要预防，已经近视的更要学会控制。
高度近视为600度以上，一旦从普通近视发展为高度近视，视网膜脉络膜病变、视网膜裂孔或脱离、黄斑变性出血、白内障、青光眼等眼底病发生的几率就会更大。
特别需要提醒一点，有高度近视的学生建议每隔半年或一年进行眼底检查。
第6个关键期：成年后
关注：近视矫正手术
上大学或毕业工作时，大都处于成年时期，这个时候视力已经相对稳定，如果想要摘镜，这时就可以考虑做近视矫正手术了。
随着医疗科技的发展，近视矫正手术已经很成熟，但一定要到正规的二级以上的
眼科医院做，才能保障安全、有效。
近视矫正术前需要严格筛查，并非人人都能做。
第7个关键期：40岁后
关注：黄斑变性、青光眼、老花
40岁开始，除了老花，糖尿病视网膜病变、黄斑变性、青光眼甚至失明都可能发生。
如果发现眼睛老花，应及时配戴合适的老花镜，否则会严重导致视疲劳并可能诱发眼部其他病变。
建议每半年或一年做一次眼底检查；控制血糖、血压和血脂，以减少随之带来的眼睛并发症。
第8个关键期：60岁后
关注：白内障
老年人是白内障的高发群体，目前我国老年性白内障发病率极高,七旬以上的老年人白内障发病率高达80%以上。对付白内障，别依赖眼药水，手术是目前治疗白内障的 方法。
做白内障手术应该把握黄金治疗期，不要等白内障严重影响生活了才去治疗，白内障过“熟”会导致晶体核的硬度变大，取出变得相对困难，从而增加手术难度。
专家建议，白内障只要影响到正常生活就可以考虑进行白内障手术了。
眼睛失去了光明，也就相当于失去了一切的美景。因此，在我们人生中的8个视力关键时期，一定要好好保护好眼睛不受侵害。
定期进行检查是对眼睛较为有效的安全保障，也能够帮助做到发现问题，及时就诊。
平时要注意用眼卫生，适量补充对眼睛较为有益的维生素A、叶黄素等。
