当眼睛干涩难受时，熏眼睛是一个不错的急救办法。熏眼睛时，我们会遇到一个小小的问题，是闭着眼睛熏？还是睁开眼睛熏呢？
小编采访了办公室的同事，有8位表示当然是睁开眼睛熏啦？这样水分才能进入眼睛啊，才能滋润眼睛啊！只有一位同事说，得闭着眼睛熏，原因是：睁开眼睛熏，把眼睛烫伤了肿么办？
这个问题呢，厦门大学附属厦门眼科中心眼科医生给出了正确的答案——闭着眼睛熏。为什么要闭着眼睛熏？
厦门大学附属厦门眼科中心眼科医生说原因有两个，一是因为刚开始水很烫，温度很高，睁开眼睛熏的话容易损伤角膜。二是，闭上眼睛时眼睛上面的睑板腺才能全部显露出来，这样熏的效果才会好。
你是不是也搞错了呢？以后熏眼睛可要闭着眼睛熏哦~~熏眼睛的方法有很多种，给大家推荐两种。
1、热水熏蒸法
这种方法很简单，在家里、公司、甚至路途上都可以进行，只要有热水和杯子就行。倒一杯开水，眼睛靠近杯子，两眼轮流熏蒸，每次熏蒸5分钟。
2、花茶熏蒸法
说到有养眼功效的花茶，我们马上就能想到菊花、枸杞。这里按照干眼人群的不同年龄，推荐两种花茶熏蒸法。
年轻人：菊花、金银花、百合、薄荷、玫瑰花；这五样各5克，混合泡水，熏蒸眼睛。
◆菊花：清热明目
◆金银花：清热解读
◆百合：润肺养阴
◆薄荷：祛风解腻
◆玫瑰花：美容养颜
年老者：菊花、金银花、百合、薄荷、枸杞；这五样各5克，混合泡水，熏蒸眼睛。
◆菊花：清热明目
◆金银花：清热解读
◆百合：润肺养阴
◆薄荷：祛风解腻
◆枸杞：益气明目
在熏蒸完眼睛后，花茶的温度也降下来了，这时候可以直接当茶饮。
轻度的干眼症会感觉眼睛干涩，有异物感，慢慢的加重，眼睛酸胀、疼痛、睁眼困难，再慢慢的加重，眼睛畏光、流泪、视力模糊。
如果是轻度的干眼症，可以通过休息和熏蒸缓解，如果是长时间的干眼，并且有家中的额趋势， 还是就医，接受正规科学的诊治。
干眼治疗方法有四种
1、病因治疗，消除引起干眼的原因。
2、物理治疗，包括湿房镜、泪点栓、睑板腺按摩。如睑板腺功能障碍引起的干眼可以通过干眼spa缓解症状:包括热敷、按摩、降温眼贴(护眼贴)四个步骤，能有效地缓解干眼症状。
3、药物治疗，主要是人工泪液及抗炎药，重度干眼需要使用免疫抑制剂。
4、手术治疗，针对非常严重的干眼患者。
★厦门大学附属厦门眼科中心设立“干眼门诊”，针对不同的干眼人群，采取相应的治疗方案，有效解决干眼症患者的实际问题。
