天气炎热，空调成为很多家庭的必备之物，我们在享受空调带来的清凉时，身体健康也在经受着考验。尤其是老年人，在用空调时，温度调得太低，从热的环境突然进入低温环境，或者从凉爽的室内走到外面的高温环境，容易使血管收缩异常，导致脑中风或心脏疾病。如发生在眼底的微小血管的阻塞就是俗称的“眼中风”，如不及时自救或就医，很有可能导致失明。眼科专家提醒，炎夏人们不仅要防中暑，还要防“眼中风”发生。

 

　　夏季是“眼中风”的高发季节

 

　　孙先生一觉醒来，突然觉得眩晕恶心，双眼看东西不但模糊不清，还出现重影，到医院检查发现竟是“眼中风”。眼科专家提醒，夏季是“眼中风”的高发季节，睡觉时空调温度不要调得太低。

 

　　“眼中风”发病原因与脑中风如出一辙，突然发作，症状多变，出现血管的阻塞，由于有这些相同的特性，人们往往就把视网膜中央血管的阻塞称为“眼中风”。

 

　　“眼中风”来势凶猛，致盲率高

 

　　有的患者一觉醒来，突然发现自己眼前一片漆黑，什么都看不见了。部分患者在发病前会出现黑蒙状况，数秒钟或数分钟后视力恢复正常。救治眼中风和救治脑中风一样，需要争分夺秒。

 

　　若视网膜中央动脉完全阻塞，90分钟即可造成视网膜永久性损伤，视力恢复十分渺茫。因此，患有糖尿病、高血压等疾病的老年人，如突然出现眼前发黑、视力下降或一时性失明、眼前波纹等现象，应及时含服硝酸甘油，并在自行急救（按摩眼球，轻压数秒后突然放开，反复几次）的同时，立刻到眼科就诊。

 

　　“眼中风”的危害

 

　　视网膜动脉一旦发生阻塞，就会发生严重的视网膜缺血缺氧，影响视网膜的新陈代谢，严重影响视功能，甚至造成永久性的视力丧失。但由于“眼中风”发病时并没有眼红及眼痛等眼病的症状，给人造成“问题不大”的错觉，错失治疗时机。

 

　　同时，由于该病多发生在老年人中，所以老人往往以为是老花眼、白内障或糖尿病眼病等疾病所导致，以为是“常见现象”而延误了治疗。

 

　　值得注意的是，眼中风属于眼科急症，一般而言，视网膜细胞的损害是不可逆的，也就是说抢救要尽早，需在90分钟内进行。24小时内积极治疗也有一定作用。

 

　　可是，由于视网膜动脉阻塞引起的视力下降是无痛性的，无声无息的，而人眼视物范围双眼有重叠，因此有时候，患者若不能及时察觉病变的发生，贻误了治疗时机，而导致视力的永久丧失。

 

　　另外，眼中风也会带来并发症，其中继发青光眼是非常严重的并发症，发病率约为1%，多数于动脉阻塞后4~10周发病。视网膜动脉阻塞后，视网膜缺氧缺血，可诱发新生血管形成。

 

　　这种青光眼是难治性青光眼的一种，有些患者常因抗青光眼治疗无效，为解决剧烈的眼痛而进行摘眼球治疗。

 

　　如何预防“眼中风”？

 

　　1、心态平和，调节情绪，保持乐观心情

 

　　生气、发怒、情绪激动，是引起高血压的重要原因之一。因此，控制情绪，保持心情舒畅能起到良好的降压作用，有时甚至比服药更重要。

 

　　2、遵照医嘱，平稳降压

 

　　降压药使用不当也可引发“眼中风”。有资料显示，3/4的“眼中风”引发因素为夜间血压过低，这与睡前服用降压药或降压药用量过大有关。

 

　　因此，高血压患者要按照医嘱服药，不要一下子把血压降得过低，降压药尽量不要放在晚上睡前服用。

 

　　3、适度运动，保证睡眠

 

　　中老年人应加强锻炼，以维持身体各种功能的正常运转。高血压患者血液循环差，静坐少动会进一步加剧血流减慢而形成血栓，发生血管堵塞性疾病。

 

　　高血压病人锻炼时间要适量，强度要适中，不宜剧烈运动。要注意休息，不要过度劳累，保持充足睡眠。冬季以及季节转换、温差变化大时要注意保暖。

 

　　4、定期检查，提早预防

 

　　90%以上的高血压患者都有不同程度的动脉血管硬化，而眼底血管是全身 可以直接看到的血管。

 

　　中老年人尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者应定期检查眼底，以便早发现视网膜中央动脉的早期病变，及早采取干预措施，减轻延缓病变，避免“眼中风”。