其实这个世界上有两种世界:一种是清晰的世界;一种是模糊的世界。生活中,大多数人都身处在清晰的世界。但是有这么一群人,他们的世界每天看到的东西都是一样的:
他们是近视人群!
近视眼的血泪史总结起来就是:“配副眼镜倾家荡产,离开眼镜马上变瞎。总隔着玻璃看世界,山水朦胧雨意浓浓。”
因此,近视防控迫在眉睫,尤其是以下4大人群更需要警惕近视的光临。
一、父母高度近视
大部分人会疑惑:近视还会遗传?不是因为后天用眼习惯不好才近视的吗?肯定不会遗传吧!
事实上,如果父母都是高度近视,孩子的近视发生率高到80%以上。比如生活中,某些人就是比较容易近视,这就是由父母基因决定的。
二、用眼习惯不健康
孩子学习压力大,作业多,再加上各种补习班,不得不长时间伏案疾书,甚至深夜还在写作业。
然而,不健康的用眼习惯会对孩子的视力造成很大的影响,因此在学习之余,家长应该督促孩子每用眼40-50分钟,就休息10-15分钟。同时也需要注意孩子的用眼姿势、灯光环境等。
三、宅在家里
宅在家里更容易近视的原因不仅仅是因为待在家会更多的看电视,玩电脑或者手机。
而是因为研究表明,待在户外接受阳光的照射,对孩子近视发生和发展有比较明显的保护作用。即使不做运动,每天在户外待2-3个小时,孩子近视的几率也会更小。
四、家长不重视
家长对近视的问题不够重视或者不够了解,可能会延误孩子近视防治的 时机。
厦门眼科中心温馨提示:孩子3~6岁时 开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。发育档案检查包括屈光度数、眼轴的长度、角膜的弧度等等,看看孩子是否属于高危近视眼人群,提早发现孩子的近视发展趋势,通过历年的检测合理干预近视的发生和发展。
此外,对于有近视苗头的孩子,父母一旦发现就应及时纠正或治疗,以免错过 恢复期。