眼睛有时候会疼痛,这究竟是什么原因呢?眼睛疼痛主要由三个原因引起:
1、眼睛疲劳
眼睛疲劳是引起眼睛疼痛最主要的问题,眼睛疼还可能由于用眼过度、熬夜过度引起眼睛充血、疼痛。
解决方法:厦门大学附属厦门眼科中心医生建议物理方法缓解眼睛疲劳,冷敷、热敷等等,这个方法虽然简单方便,适合上班族使用,以改善眼睛痛的症状,但是需要一段时间才能消除疼痛。
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2、眼睛干燥
眼睛干燥也可能引起眼睛疼痛。
1)使用人工泪液,可以缓解眼干的情况。
2) 每2个小时就用一袋碎冰或者冰块敷在眼睛上5分钟
3)从冰箱里拿出来鸡蛋,取出蛋液,剩下的蛋壳用来敷眼
4)还有哥大胆的方法,可以大哭一场(嘿嘿)。
3、大量喝酒
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其他缓解眼睛疼痛的方法
按压眼球以缓解眼痛
闭起眼睛,用两手的食指、中指、无名指的指尖触碰到眼球的部分,轻轻地按压或者缓慢地旋转轻柔,不可过于用力。每天1-2次,每次20秒钟就可以缓解电脑族眼肌疲劳,眼睛痛的症状。
按摩额头
用双手的各3个手指从额头的中央,向左右两侧的太阳穴一边打圈式按摩,拇指一边用力按压,尤其是遇到痛的地方,更加要用力按摩。这样会让眼皮底下的眼睛感到舒缓。每天做2次,每次重复做3-5次。
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厦门大学附属厦门眼科中心医生提醒:除了以上原因外,眼睛疼痛得原因还可能是眼病引起。如角结膜病变、青光眼、巩膜炎等。因此出现眼睛痛后既不要惊慌,也不要掉以轻心,及时到眼科就诊,进行相关的检查,就能得到相应的治疗。