孩子身高永远是父母关注的事情，从出生开始直到孩子成年。在孩子猛蹿个子的时候，家长们要注意一件事：孩子的近视很可能也在长。
举个很简单的例子：
7岁时，孩子近视100度，10岁后孩子开始猛窜个子，到了13岁，近视可能涨到了1000度。
还有个现象，小学的时候班上近视的比较少，到了高中毕业，近视发生率翻倍，一个班戴眼镜的概率达到70~80%甚至90%以上。
出现这种情况应该怎么办？关键要防！厦门大学附属厦门眼科中心小儿眼科潘美华主任医师给出一些建议，或许可以帮到家长。
孩子猛蹿个子的时候，也是这种病的高发期，千万注意
1、孩子近视，家长心态要平和
家长最担心的问题：孩子近视了，可能要一辈子戴眼镜了，怎么办？
不要过度关注孩子近视
不要轻信市面上一些视力矫正的办法
听从专业医生的指引，找到合适孩子的防控办法，把近视控制住
孩子猛蹿个子的时候，也是这种病的高发期，千万注意
2、关注生活细节，从小处防近视
写作业时端正姿势，保持眼与书本33cm~40cm的距离；
注意光照，灯光要均匀、没有闪烁；
每半个小时休息一会，可以在窗边望远，看看绿树，晚上可以去数一数星星。
帮助孩子提高学习效率，有些孩子比较拖拉，20分钟能完成的作业需要1个小时才能完成，家长应该监督孩子提高效率。
3、定期检查，建立眼健康档案
在孩子的学龄前就要建立眼健康档案，直到孩子18岁。
每年要带孩子检查一次眼睛
如果孩子度数涨的快，一年超过100度的，要及时检查眼睛
孩子猛蹿个子的时候，也是这种病的高发期，千万注意
给孩子建立眼健康档案的好处是，各个年龄段眼睛的生物学参数和屈光状态就都被一一记录下来，当孩子出现近视的苗头，眼科医生就可以及时地发现并进行解决，在近视的早期，借助OK矫正镜等一些手段控制近视发展。
厦门大学附属厦门眼科中心推出九大眼健康体检套餐，其中近视基础套餐包括：视力检查、外眼部检查、裂隙灯检查、眼压检查、综合验光、眼底检查。
套餐说明：进一步了解准确的屈光状态，辨别眼镜的矫正视力是否 。
适宜人群：所有近视群体，尤其是学生、近视度数加深较快、带镜不适等患者。
