对于青光眼病人来说，如何治疗有效是个重要的问题。在青光眼的治疗中，手术是重要的治疗手段，手术有两个重要的作用，降低眼压和维持视力。

 

　　但是做了手术并不代表青光眼就治好了，厦门大学附属厦门眼科中心青光眼科王玉宏主任：做完青光眼手术后病情反而加重的病人不计其数，有个50多岁的女性患者，嘱咐她要来检查，药也要用，一直推说忙，要在家带孙子，等过了两个月再来，眼睛发炎红肿了！还有一位病人，做完手术后情况一直都好好的，我嘱咐他注意情绪稳定，不要发脾气，就算有天大的事也要忍着。他是个企业家，自从知道自己患了青光眼情绪大起大落，病情也再度恶化。要减少这些“意外”，知晓术后的护理调养非常重要！

 

　　王玉宏主任介绍，青光眼手术后除了定期复查，还要学会眼与全身的自我养护，才能保持有用视力。术后养护主要可以从用药、护眼、情绪、饮食、运动这日常5方面做起。

 

　　用眼方面：用药要多留心眼

 

　　对于青光眼患者来说，不管是做手术，还是不做手术，不管是术前还是术后，任何情况下都要注意用药。

 

　　1、关注两只眼的不同用药，如一只眼需降眼压，另一只眼要消炎，相互间不要混淆；

 

　　2、注意药物使用后的反应，用了后有不舒服的，要及时反馈给医生；

 

　　3、按医嘱用药，不要擅自换药、加药、停药；

 

　　4、此外，还要学会正确滴眼药水、涂眼膏的方法。

 

　　医生忠告：青光眼病人务必记得的五句话

 

　　护眼方面：要及时复查，不要揉眼

 

　　1、手术后早期感觉有异物感、流泪、轻度磨砂感等是正常反应，但如果有眼胀痛、头痛、恶心等症状就应及时复查；

 

　　2、青光眼手术主要目的是控制病情，术后早期视力可能有轻中度的下降，一般病情稳定后会逐渐恢复；但如果下降明显，就应及时复查，看看是否有突发出血等情况；

 

　　3、注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，可以洗头、洗脸，但要注意不要让生水流入眼内，所以头发还是干洗的为好。

 

　　情绪方面：放松！放松！放松！

 

　　情绪和青光眼有着千丝万缕的关系，情绪激动、烦躁又或焦虑、抑郁等容易让病情再度恶化。对此，要注意：

 

　　1、保持好心态，尽量避免焦虑、抑郁、暴怒等不良情绪；

 

　　2、多用积极的心态与他人交流，继续工作和生活；

 

　　3、树立治疗信心，配合医生治疗和自我管理；

 

　　4、不要把自己当成病人

 

　　医生忠告：青光眼病人务必记得的五句话

 

　　饮食方面：要营养均衡，切忌“大补”

 

　　1、术后合理饮食，不需要“大补”，多吃些蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼肉等；

 

　　2、适当吃些五谷杂粮、含纤维素丰富的蔬菜及水果等，预防便秘。推荐：芹菜、菜心、海带、南瓜、香蕉、猕猴桃、桃子等。

 

　　3、如果没有糖尿病可以食用些蜂蜜，帮助降低眼压；

 

　　4、不限制饮水，但要适量，一次性喝水控制在500ml以内

 

　　5、不要喝咖啡、浓茶

 

　　6、想要喝酒的话，等病情稳定后，可适量饮红酒，可以帮助降低血液的黏稠度，保持血液畅通，改善眼部视神经微循环。

 

　　7、一定要戒烟，烟中的氰化物可导致中毒性弱视，损害视功能。

 

　　医生忠告：青光眼病人务必记得的五句话

 

　　运动方面：适度运动，可降低眼压

 

　　适度运动可以促进眼部微循环的改善，保护视神经，降低眼压；

 

　　1、推荐运动：散步、慢跑、太极拳、跳舞等；

 

　　2、不要做剧烈运动，保护手术后的眼睛不要受到撞伤；

 

　　3、需要屏气、负重或者对抗性的运动不宜做，比如游泳