面对糖尿病，糖友们的态度大相径庭，有人谈之色变，有人不当一回事。在我国糖尿病的发病率非常高，每10个人就有1个人是糖尿病患者，我国被称为是“世界糖尿病之都”。
“几乎每天都会有一种类型的患者来我这里，他们有个共同点，因为糖尿病引起了眼病。而且这类患者越老越年轻了，40多岁，30多岁的都有。”厦门大学附属厦门眼科中心崔丽飞主任做了30多年的医生，研究糖尿病
视网膜病变也有30多年。对于糖尿病患者，崔丽飞主任医师给出了几点建议。
1、糖尿病分为两型，两型都可能上眼
糖尿病分为两型，I型糖尿病患病时间达10年的，约有60%会“上眼”，患病15年以上者80%中招；而II型糖尿病患病10年者，约55%会“上眼”，患病15年以上则70%的人会中招，这个概率很高！
2、年轻糖尿病患者越来越多，更要注意
年轻人得了糖尿病很不注意，往往认为自己身体底子好，该吃吃该喝喝，想熬夜就熬夜，结果等到眼睛“瞎”了，才开始到医院诊治，却为时已晚，最终年纪轻轻就双眼失明。
3、糖尿病有“记忆”，血糖要早控
需要提醒的是，糖尿病是有“记忆”的，如果血糖控制得不好，三五年后得了糖尿病眼病或肾病等并发症的时候，就算血糖控制得再好，这些并发症也会继续发展，因此“三高”要及早控制。
4、控制三高是重中之重
崔丽飞教授强调，全身治疗是预防的基础，及时有效的眼部治疗也很关键。
最关键的当然是控制好“三高”（血糖、血压、血脂），遵医嘱服药，培养清淡饮食、适量运动、戒烟等健康的生活方式，定期测量糖化血红蛋白（HbA1c＜7%）。
5、糖尿病视网膜病变只要不到晚期，手术仍可挽回视力
糖尿病视网膜病变分为六期，一般来说，糖尿病视网膜病变只要不到晚期，手术仍可挽回视力。具体来说，早期单纯性病变（1期到3期，可以用视网膜激光光凝术。中晚期的视网膜病变则需要使用玻璃体切割手术治疗，以防止牵引性视网膜脱离，保住并尽可能提高视力。
6、管住嘴，迈开腿
为了预防和减少糖尿病对眼睛的侵害，关键要管住嘴，迈开腿，保持良好的生活习惯，按时吃药；一旦确诊为糖尿病，首先，应该马上找专业的眼科医生检查眼睛，尤其是视网膜病变，这是糖尿病眼病致盲的主要原因。
