• 眼睛透支了?别慌,教你两招保护视力!

    来源:未知时间:2020-02-29 11:00

    现在随着电子产品的普及,电脑、手机、IPAD无所不在,电子辐射,蓝光避无可避。白天电脑晚上手机,每天大家的眼睛都在透支它的生命。 我们该怎么办呢?今天我们来教大家学两组...[详细]

  • 在家如何锻炼眼睛,保护视力?

    来源:未知时间:2020-02-29 10:56

    现在大家都很关注如何保护自己的视力,今天我们来教大家几个锻炼眼睛的小妙招: 灵动训练转圈法: 眼球的转动,但是很多的方法只是写明了转眼球,但如果转的过程中没有参照物...[详细]

  • 近视后眼睛变得无神要怎么办?教你四招拯救无神双眼

    来源:未知时间:2020-02-29 10:34

    近视眼比较严重的,因为经常戴眼镜长时间的用眼过度疲劳,就很容易引起人的眼睛没有神。近视眼导致眼部无神的主要原因是因患者看不清远方失误而导致眼球反应过慢。很多人都在...[详细]

  • 眼屎多是怎么回事?会不会对视力有影响

    来源:未知时间:2020-02-28 17:38

    正常人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等。大多为透明或淡白色,平常不易察觉。由于分泌物量小,并可及时从泪道排出,不会引起眼部...[详细]

  • 防止用眼过度,5个技巧建议收藏!还有4种食物,可帮助护眼

    来源:未知时间:2020-02-28 11:48

    现代社会,很多人都离不开手机、电脑等电子产品,尤其是上班族,经常对着电脑一整天。然而,长时间使用电子产品,极易导致眼睛出现酸涩等不适感。那么,日常哪些方法可帮助保...[详细]

  • 保持眼睛健康的重要行为准则

    来源:厦门眼科中心时间:2020-02-26 17:32

    我们重要的感觉器官需要保护和照顾。在这方面有许多事情都需要考虑。 我们的眼睛不断地接触大量的环境刺激物--灰尘、紫外线、杂质颗粒等等。因此,我们应该要了解那些对我们的...[详细]

  • 用眼过度,酸!痒!痛!我该如何有效保护自己的眼睛?

    来源:未知时间:2020-02-26 17:22

    为何会眼睛酸疼、视力疲劳? 长时间盯着近距离的手机、计算机荧幕或文件,眼睛里的睫状肌,还有瞳孔的括约肌都需要持续收缩,久了之后就会觉得酸痛跟疲劳。 此外,眼睛在专注...[详细]

  • 什么才是保护眼睛的方式?保护眼睛就按这五步走

    来源:未知时间:2020-02-26 17:14

    在日常生活中,有很多的人不注意眼睛的护理方法,长时间地看电脑玩手机,容易引起不良的后果,平时大家需要注意这种现象的存在,并且在日常生活中一定要注意加强保健,要注意...[详细]

  • 线上学习千万条,爱护眼睛很重要

    来源:未知时间:2020-02-26 16:45

    近来,我们迎来了不一样的开学季。停课不停学,学校从2月17日起开展了线上授课,让我们在疫情肆虐的宅家时期,依然可以学习专业知识。每天对着电脑、平板或者手机上课,如果没...[详细]

  • 眼睛看不清,吃这些,让你提高视力告别老花!

    来源:未知时间:2020-02-26 16:36

    又开始上班了 白天电脑晚上手机 我的眼睛真的伤不起啊~ 还好我有秘方!!! 那今天就来给大家推荐几种 对 保护眼睛有帮助的食物 一起来看看吧 黑枸杞 黑枸杞中的花青素可 预防重...[详细]

  • 你还宅在被窝里看手机?小心导致眼睛失明!

    来源:未知时间:2020-02-26 16:18

    终于复工啦,又开始忙忙碌碌。上班一天回到家,终于能肆无忌惮地摸摸亲爱的手机!临睡觉前还是舍不得它,必须宅在被窝里再看一会~可是眼科医生却提醒:这样的习惯可能会导致失...[详细]

  • 快来get居家玩手机不伤眼的方法

    来源:厦门眼科中心时间:2020-02-26 10:14

    疫情形势严峻,前方医务工作者辛苦工作、负重前行,而对绝大多数普通人来说,做宅男或宅女可能是自己能为疫情控制所做的贡献。 禁足在家,除了吃了睡、睡了吃,总得在家找些事...[详细]

  • 防控疫情期间,在家休息和办公必看的护眼指南,赶紧学起来!

    来源:厦门眼科中心时间:2020-02-25 17:37

    目前疫情形势严峻,厦门大学附属厦门眼科中心专家提醒大家做好个人防护,尽量减少外出活动,需要出门时务必佩戴口罩,有条件的可佩戴护目镜。针对近期不少人在家中追剧、玩游...[详细]

  • 这些时期的高发眼病都需要好好注意

    来源:厦门眼科中心时间:2020-02-24 15:54

    眼睛是人体精密而又脆弱的器官之一,当身体健康时我们往往不觉得眼睛的重要,只有当眼前陷入一片模糊甚至黑暗时,才知道眼睛是多么可贵。 所以,我们要时刻保护好我们的眼睛。...[详细]

  • 疫情期间如何做好近视防控?

    来源:厦门眼科中心时间:2020-02-24 11:16

    这是一个令人刻骨铭心的春节,一场新冠疫情影响了全中国14亿人,有多少孩子在这个春节未曾出门。随着开学季的到来,疫情却仍未结束,正常课程进度也受影响,一场停课不停学浪...[详细]

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