大家都知道只有在体内代谢正常的情况下才可以维持身体健康，一旦代谢出现了问题，那么人体就会患上种种疾病，这其中也包括代谢性白内障，

　　代谢性白内障临床上可分为二种情况，一种是合并年龄相关性皮质型白内障，这种白内障症状与体征和年龄相关性白内障相似，只不过发病年龄较早和易成熟。另一种是真正的代谢性白内障，比较少见主要见于青少年有严重的糖尿病且血糖没有得到很好地控制，其发病率为10%左右在白内障总数中占1%～2%。其临床特点主要是发病年龄轻，多为双眼同时发病，首先从后皮质开始混浊，进展极快，常在数日数周或数月内发展到全部混浊。糖尿病人中60%～65%都伴有晶状体混浊。

　　得了代谢性白内障以后，患者朋友在饮食方面应注意多吃以下食物：宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。适当吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷类、豆科、深绿色植物、肝、蛋和乳制品等，即可从中获得较多的维生素E。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展；应积极治疗原发病，如糖尿病应控制血糖。

　　代谢性白内障患者还可以通过以下方法进行食疗：

　　1、首先，把黑芝麻炒熟，并且研成粉，然后每次以一汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

　　2、红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日一剂，连续服用。红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。

　　3、猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善视功能。

　　由于白内障病情复杂，种类繁多，每个患者情况都不一样，如果患者朋友想要进行食疗的话，建议 是先咨询一下医生，然后再选择适合自己的。