白内障手术治疗一般是需要等白内障接近成熟期或者在成熟期后视力下降到0.3左右时进行手术，而对于早期白内障来说，预防和保健是非常重要的一个问题。老年性白内障是由于老年人眼晶体退化，细胞代谢障碍，使晶体透明度下降，混浊，逐渐出现视力模糊的慢性常见眼病。随着年龄的增长，发病率逐渐增高，给患者工作及生活带来不便。中医称之为圆翳内障，多因年老体衰，肝肾两亏，精血不足或脾虚失运，精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障，通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程，提高视力。

　　1、操作者用双手中指分抹眉弓5-8遍。

　　2、两手快速搓热，迅速抚于眼部，重复4~5次，便眼部感温热舒适。

　　3、两拇指弯曲，用拇指背关节处轻擦两上眼睑10~20次。

　　4、用手拇食指捏揪两眉之间印堂穴。

　　5、手指按摩太阳穴、四白穴、晴明穴、风池穴。

　　6、用手五指捏拿颈项。

　　7、最后，两眼向左右方向各旋转十余次。