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十一出游，这些护眼注意事项一定要看

时间：2019-09-21 12:03来源：未知编辑：gaomin浏览：

【文章导读】护眼注意事项 1、高度近视者尽量不要坐过山车，小心视网膜脱落平时很多人工作压力大，所以会选择在假期里好好放松下自己，甚至进行一些刺激性的活动，比如说过坐过山车。但是

　　护眼注意事项

　　1、高度近视者尽量不要坐过山车，小心视网膜脱落

　　平时很多人工作压力大，所以会选择在假期里好好放松下自己，甚至进行一些刺激性的活动，比如说过坐过山车。但是对于高度近视者，建议不要做过山车这样惊险刺激的游乐项目，因为过山车冲击力强烈，容易使眼球内的玻璃体对视网膜拉扯力增大，甚至导致视网膜脱离。

　　2、过敏体质人群少接触花草

　　五一假期很多人会选择赏花，但对于过敏性体质的人来说，还是要保持与鲜花的距离，因为部分人可能会出现眼睛红痒的现象，甚至出现流泪的情况。空气中大量的植物花粉和植物性颗粒增多，环境中过敏原会导致过敏性结膜炎、滤泡性结膜炎的复发，引起卡他性结膜炎。

　　3、出游戴太阳镜

　　十一出游，可以选择戴太阳镜，缓解眼部疲劳。

　　4、不长时间使用手机等电子产品

　　很多人坐车或者宅在家里的时候，会习惯性的刷手机。在行车时玩手机，会引发眩晕、恶心和呕吐症状，还会给眼睛带来很大压力，易造成眼干、眼涩、结膜炎等。宅在家里追剧，眼睛眨眼的频率会降低，所以会很容易引发眼干，眼涩，甚至出现严重的眼疲劳，从而导致视力下降。

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