春节，在大家翘首期盼的等待中还有几天就来了。一个新的开始，必然也让一个结束显得重要，所以，年底的人们总是显得忙碌。白领们的工作量、工作时间也瞬间增加，各种会议、各种总结，搞得经常要加班，电脑是一天下来“相处”时间最长的“伙伴”了。

　　长时间高强度使用电脑 是引起视网膜脱落的罪魁之一

　　厦门大学附属厦门眼科中心专家指出，往年有白领因为年底工作量大，长时间高强度的使用电脑，最终导致了视网膜脱离的案例。电脑的使用时间过长，不仅会造成眼干、眼涩、眼疲劳等症状，还有可能会引发视网膜周边变性甚至裂孔，严重时会出现致盲性眼病——视网膜脱离。

　　视网膜脱离会致盲  及早就医很重要

　　视网膜脱离如果不及时手术可能会导致全视网膜脱离，相继出现葡萄膜炎、青光眼、并发性白内障等，也可能导致低眼压，甚至眼球萎缩，以致失明。若视网膜脱离超过7天，即使手术，也会无法恢复到以前的视力。

　　忙碌中勿忘给眼睛“减压”

　　厦门大学附属厦门眼科中心专家指出，现代生活节奏快，竞争压力大，人们在拼搏的过程中往往以身体的健康为代价，眼睛健康也因人们的忽视变成越来越严重的社会问题。特别是长时间高强度使用电脑，对任何人来说，都是一种对眼健康的伤害。因此，一般使用电脑45分钟，就需要休息15-20分钟，舒缓眼睛受到的压力。