生活中如何发现和预防孩子弱视?

时间:2017-03-29 15:01来源:厦门眼科中心编辑:huang浏览:

【文章导读】在日常生活中,如果父母经常观察到孩子出现以下症状, 将其带至医院进行系统的眼部检查,你的孩子很有可能已经弱视。 1、看任何东西都喜欢凑得很近。 2、对距离的感知非常不

  在日常生活中,如果父母经常观察到孩子出现以下症状, 将其带至医院进行系统的眼部检查,你的孩子很有可能已经弱视。
 
  1、看任何东西都喜欢凑得很近。
 
  2、对距离的感知非常不准确,常常会摔倒或拿不到东西。
 
  3、注视某样东西时眼球的视线很不稳定,会无规律地运动。
 
  4、常常用奇怪的头位看东西,比如某个物体明明近在眼前,而孩子却歪着头看。
 
  此外,为了尽早发现孩子的弱视迹象,父母还应定期通过儿童视力表来检测孩子的视力情况(通常,未入学的孩子至少每半年做一次视力检查),或者也可通过遮盖试验来判断孩子的眼睛是否有异常情况。
 
  如何预防宝宝弱视?
 
  1、喂奶姿势不要只在一个方向喂,以免一只眼睛视网膜被压制而受到损坏。
 
  2、阳光强烈的时候注意保护宝宝的眼睛。所以尽量避免让宝宝接触强烈的阳光。
 
  3、3个月内的宝宝 不要给他看日光灯,可以在床头准备一个小台灯,把灯光向墙的方向打。
 
  4、别让宝宝的眼睛受伤。家里的那些比较尖利的东西 放到宝宝够不到的地方,宝宝活动的时候也要注意别让他磕了碰的。
 
  5、看电视要有限制。电视画面跳跃闪动,切换速度非常快,会让宝宝的眼睛处于紧张状态,所以要限制宝宝看电,每天看电视时间不应超过30分钟,还要跟电视保持3米左右的距离。
 
  6、给孩子多吃些对眼睛有好处的食物。含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。含维生素A的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。含核黄素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。含锌的食物:牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。

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