眼睛的情况随着年龄的增加不断的变化，幼年时眼睛发育最重要，成年时眼睛保健很重要。保护眼睛的措施，随着年龄的增长有所不同。

 

　　3大误区最伤视力

 

　　水汪汪的大眼睛是美丽、健康的象征，但现在很多人，因为错误的用眼方法，失去了看清世界的权利。

 

　　误区一：1/3近视患者不戴眼镜。

 

　　据调查，目前有1/3的近视患者不戴眼镜。究其原因，很多人都是出于外观的考虑。专家提醒，近视后就要去专科就诊，明确是假性近视还是真性近视。如果是后者，要及时矫正，以免视物不清使视力继续下降，最终导致低视力。

 

　　误区二：成年后视力稳定了，不需要年年查。

 

　　调查显示，仅半数被调查者在最近1年里做过视力复查。更令人担忧的是，有1/3的受访者在最近一次配镜时竟没有进行医学验光和屈光度数复查，而只是根据自己以往的度数配镜。专家指出，虽然说青少年和老年视力变化较快，但不等于说成人的视力就是稳定不变的。实际上，成人的视力只是处于相对的稳定状态，不良的用眼习惯同样会对他们的视力产生不良影响。因此近视的成人，每年也要进行1次验光检查；不近视的成人每两年要做次检查。同时要注意眼睛保健，避免长时间用眼过度，一定要戴质量合格、适合自己的眼镜。

 

　　误区三：三成患者1副眼镜用到坏。

 

　　调查显示，大多数人不知道眼镜有寿命，29.2%的人3年或更长时间才换一副，36.4%的人眼镜坏了才更换。专家指出，我国被视为风沙地域，树脂片 用2-3年就更换。而且人们对镜片的保养不太讲究，很多镜片都有划伤等情况，造成镜片透光率降低，很容易造成视疲劳，加速近视。因此 每半年到原配的眼镜店检查视力、护理镜片，一旦发现镜片“超期服役”，要立即更新。

 

　　最后眼科专家提醒大家，每个人都应当建立长期的眼保健意识，不仅在眼睛有状况时是这样，在平时也应该是这样。不要让眼睛过度疲劳，也不能让眼睛长期处于“亚健康”。每年的正常体检中，都要看一下自己的视力和眼底。有一双明亮的好眼睛，是一个人人生的最大幸福。