现在患有近视眼的人群比例越来越高，为保护视力大都知道要长时间看电视、上网、打游戏，趴着看书等行为，对于自己贪吃的嘴却总是管不住，可饮食不当也容易导致近视的发生，你知道吗？

两吃货都成近视  纯属巧合？

　　上初二的小璇是出了名的馋猫，酷爱巧克力、糖果、冰淇淋、蛋糕、薯条之类的零食，家人觉得这个时期正式小璇发育的时候，应该多补充能量，对于小璇的馋嘴并没有多加制止。可是近来却发现做第三排的她竟然看黑板有些模糊，到眼镜配眼睛发现近视150度，戴上眼镜的她被同学笑称爱吃的“四眼妹”，这让小璇很自卑。可家人也很纳闷，平日里对于孩子的护眼做得很周到，怎么还是近视了呢？

　　因为工作压力大的小杨，出社会后喜欢上了吃甜食，棒棒糖、巧克力每天不离嘴，可怎么吃也不会发胖，还成为同事们羡慕的对象，小杨自己也很自豪。可是，有一个奇怪的现象，自从喜欢吃甜食以来，自己的眼睛度数却在不断上涨，现在都近600度了。

　　小璇和小杨都爱吃甜食、都是近视，这些都是巧合吗？厦门眼科中心专家表示，甜食过多，容易引起近视。因为过量摄入糖分会导致眼球巩膜组织的弹性降低。在眼内压的影响下，眼壁扩张，使眼球的前后径过长，就很容易引起近视。同时，糖分代谢需要大量维生素B1，如果糖分摄入太多，维生素B1会被大量消耗，而且过多糖分也会降低体内的钙质，同样会使眼球壁弹性降低，助长近视的发展趋势。

　　那么除了甜食之外还有哪些食品也会助长近视的发展呢？厦门眼科专家称，吃烧烤、熏烘的食物也易导致近视，摄入过多烧烤、熏烧的蛋白质类食物如烤羊肉串会造成体内缺钙，在缺钙的情况下巩膜强度会降低，韧性也随之下健康，不能对抗长时间的刺激，从而形成初期的近视。此外，还应该少吃精细食物，精细加工的淀粉类食物，会促使胰腺分泌的胰岛素，最终导致眼球过长，使影像不能聚焦在视网膜的前面，造成人们看到的影像模糊不清。

飞秒激光  摆脱四眼窘境

　　飞秒激光近视手术发展至今已相当成熟，程无刀手术，个性化的设计角膜瓣参数、术后恢复快、无疼痛等优势成为摘镜族的方式。厦门眼科中心坐拥两大设备AMARIS（爱玛仕）和ZIEMER（达芬奇）飞秒系统，使飞秒手术成为福建省的标杆和模范，在高速、稳健等每一方面都独领业界。近视治疗手术更是时间最长的医院，15年的发展历程，为百万患者摘掉眼镜，让眼睛重走青春。

　　温馨提示：厦门眼科中心为近视手术推出系列优惠--凡入征参军的青年及公务员，只要提交相关证件到厦门眼科进行近视手术治疗，可立即减免1000元/人的手术费；同一单位、机构、学校等3人组团，并同时报名预约厦门眼科中心近视手术治疗，可立即减免1000元/人的手术费。