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为什么会得近视？导致近视的因素有哪些

时间：2020-08-06 15:21来源：未知编辑：yy浏览：

【文章导读】近视是眼睛看不清远处物体，却看清进物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视

　　近视是眼睛看不清远处物体，却看清进物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。

　　近视形成的原因：

　　环境因素：

　　1.近距离看东西。

　　2.营养和饮食。

　　3.地区差异及社会经济因素。

　　4.照明与阅读姿势。

　　遗产因素：

　　1.病理性近视（高度近视）主要是由遗传因素决定的。

　　2.单纯性近视（中低度近视）是由多种因素决定的。

　　眼部因素：

　　1.视觉剥夺、角膜异常、视网膜病变、眼压。

　　2.眼的调节和辐射。

　　3.戴眼镜。

　　怎样预防近视：

　　1.读书写字要注意姿势。要做到读书写字姿势端正，保持一尺一拳一寸。不要躺着看书，不要乘车看书，不要走路看书，不要在折射的阳光下看书，不要在暗弱的光线下看书，不要歪着头写字。

　　2.坚持做眼保健操。

　　3.加强体育锻炼，增强体质。

　　4.要避免视力衰退，要多吃鱼、柑橘类水果和红色果实。但不要吃多种糖果、甜食、全脂奶酪。

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