你能忍受几个阴雨天......
阴天晒不到太阳
你可能没什么感觉
有些东西可乐出了声
那就是螨虫
你知道一张床单一周不洗
上面能滋生多少螨虫吗
如果 一个月呢？
我们在睡眠时，皮肤直接与床单发生磨擦，因此床单上有很多脱落的死皮。另外，人体表面的皮肤也具有一定的分泌和排泄功能，人每晚睡觉时，大概会排出200ml左右的汗液，这些都为许多细菌、螨虫生存创造条件。
一般来说，一周，一张普通的床就会产生500万只螨虫。1个月不换床单，螨虫数量可达1200万。基本上，每天有近18万只螨虫在你的毛孔中进食、排便，破坏皮脂腺和毛囊，损伤毛脂器官和组织细胞，从而引起皮肤大面积炎性病变。
除了皮肤发炎、过敏
很多眼睛疾病也是因为它
过敏性结膜炎：
过敏性结膜炎大多是因为接触过敏原而引起眼结膜过敏发炎，常见症状就是眼睛发红，奇痒无比，可能还会伴有畏风、流泪、眼睛分泌物增多等症状，严重的过敏性结膜炎，可能还会影响视力，造成视力下降。
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过敏性结膜炎常见的过敏原有花粉、尘螨、动物毛发、化妆品、细菌等，而有临床数据统计，在引发过敏性结膜炎的过敏原中，30%都与螨虫有关。
厦门眼科中心商旭敏副主任提醒，尘螨主要就存在于家具卧室内，湿热环境特别适合其生存，故而床褥、沙发、地毯、空调过滤网都是尘螨爱藏匿的地方，因此家居环境要定时清洁。
那如果没太阳
晒不了被子怎么办？
不知道怎么除螨？
阴天除螨，要怎么处理床上用品
01、至少每半月用热水清洗1次床上用品
螨虫在54℃时就会死亡，可以用高于54℃的热水浸泡、清洗个人卫生用品。用凉水洗涤只能冲走部分尘螨，不能杀螨。
02、晒被子时，用黑色塑料袋装被子
不在盛夏，依靠单纯的太阳晾晒，棉被上的尘螨通常还是没法根除。可以把被褥装进黑色塑料袋里，再放在太阳底下暴晒1-2小时，黑色聚热，袋内加热作用更明显。
03、毛巾、凉席可用电熨斗熨烫
对于毛巾这类常放置于阴凉潮湿处的物品，以及凉席这类不易清洗的物品，可通过电熨斗进行熨烫，每处烫10分钟以上。
04、不能清洗、晾晒的物品放冰箱冷冻
螨虫适宜生存的温度为20℃~25℃，相对湿度为70%~80%，干燥寒冷可致死。北方如果是冬季，可以把枕头、抱枕、毛绒玩具等放到室外，南方可以用保鲜膜包起来，然后放入冰箱冷冻6-24个小时，螨虫的死亡率就能高达70％。
专家提醒：
防螨的关键还在于清洁，而清洁不仅在于晾洗，也包括更换。我们的一条被子使用超过5年，就应该更换了。
正常情况下，一条新被子使用一个月后，螨虫和细菌的数量就已达几百万，使用三个月后，螨虫和细菌的含量又会上升30%，半年后，将上升50%。因此定期更换床上用品也是有需要的。
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另外，预防螨虫引起的过敏性结膜炎，环境和个人的清洁也很重要。
1、注意眼部卫生。勤洗手洗脸，不用手揉眼，尽量少化眼妆，以及卸妆应干净。
2、改善居住环境。去除地毯，或尽量使用短绒地毯，避免使用带软垫的家具；定期清扫室内，尤其容易积灰的角落。
3、使用空气净化器。清除空气中大部分粉尘、螨虫等过敏原，保持室内清洁，能较好的减轻过敏情况。
4、尽量保持通风。对于太阳无法照射到的室内，应经常开窗通风，保持室内干燥。
