结膜炎的生活中常见的一种眼部疾病，主要症状是以眼睛布满红血丝，且有异物感，影响患者的生活与健康。每个患者都希望尽快治愈结膜炎，除了治疗之外，很多食物对于结膜炎的康复也有一定作用。那结膜炎饮食方面要注意什么?
一、禁食食物：
1、禁食辛辣刺激性食物：如辣椒、生姜、胡椒、洋葱、茴香等。
2、禁食性热上火、肥腻的食物：如羊肉、鹅肉、荔枝、人参、白酒等。
3、海腥发物：海鲜的种类有很多，有鱼、贝、虾、蟹等等。而黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾等为腥膻发物。
二、宜食食物：
1、多吃菠萝，菠萝内含菠萝蛋白酶，有抗炎功能。
2、天然胡萝卜可见于西红柿、红薯、干杏仁、芒果和生的欧芹中，这些食物对眼睛特别好。
3、富含维生素A的食物即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶蔬菜、牛肝、羊肝、鱼肝油、胡萝卜和鱼，它们对眼睛的健康有利。
4、越橘、蓝莓、黑莓和和所有蓝色、紫色的水果，它们都富含抗氧化的营养素，可营养眼睛。
三、推荐结膜炎食疗方：
1、芹菜杞叶粥
功效：清热，平肝，固肾，适用于肝火上升所致的结膜炎、高血压及糖尿病等。
配料：新鲜芹菜叶60克，新鲜枸杞叶30克，大米80克左右，精盐适量。
制作：将芹菜洗净切碎，枸杞叶洗净，与大米一同放入砂锅，加适量水煮成菜粥，将熟时加少量盐调味。
用法：现煮现吃，早晚温热食。需坚持服用。
2、苦瓜汤
功效：解毒明目，适用于急性结膜炎。
配料：苦瓜400克。
制作：苦瓜洗净、去子，加适量水煮成汤。
用法：喝汤吃苦瓜。
