26岁的吴先生是厦门一家企业员工，每天对着电脑最少七八个小时，他每晚睡觉前还是不忘玩微信、看朋友圈、刷微博。入秋后，天气越来越干燥，他觉得眼睛干涩、酸胀，很不舒服。这不，到厦门眼科中心一检查，原来是“干眼症”在作祟。
干眼是什么？
厦门眼科中心眼表与角膜病专科吴护平主任介绍，干眼是一种常见的眼病，眼睛干、痒、涩、异物感，有时候觉得疲劳，看东西不能够持久，或者看一会就觉得很累，有时会对光、烟雾特别敏感，这都有可能是干眼的早期表现。
严重的干眼症患者会有很明显的畏光、流泪等刺激症状，还可能引起视力下降，如果持续发展下去的话，会造成长期的视力损伤，如果是器质性的干眼，可能导致失明。
有哪些缓解和治疗干眼的办法？
首先，人工泪液可以缓解眼睛不适的症状，但要对症下药，要遵医嘱，根据水液缺乏和脂质缺乏的类型，选择适合的人工泪液。
但是，人工泪液不能根治干眼。目前最常见、有效的方法是睑板腺理疗法。包括熏蒸、热敷、按摩，简称为“眼部SPA”。
正常的睑板腺里面的油脂就如清亮的橄榄油一样，一眨眼就能够排出来，分布在眼表，发挥锁水功效。睑板腺功能障碍的人，油脂会变得很稠，不易融化，这时候可以通过热敷加热眼睑，让油脂重新流动起来，再通过一定的手法和器械辅助和按压，恢复睑板腺的畅通。
近年来，厦门眼科中心引进了一种强脉冲激光治疗法，可以达到睑板腺理疗同样甚至更好的效果，而且可以减少治疗的次数，方便患者。睑板腺理疗一般要求1周1~2次，持续3个月左右。强脉冲激光疗法，3~4周一次，共3次即可完成。
另外，要早重视、早发现、早治疗，以免睑板腺萎缩，影响治疗效果，或发展到不可逆的严重程度。
