高度近视怎么保护眼睛?高度近视是指600度以上的近视,这类人眼轴长,视网膜被拉扯得比较薄,容易出现眼底病变,因此平时要注意保护眼睛。
那么高度近视怎么保护眼睛?建议600度以上近视眼注意以下几点:
(1)避免参加重体力劳动和剧烈运动
高度近视眼应特别注意避免头部剧烈震荡和撞击,减少视膜脱离的可能,一旦发生闪光感觉等先兆,要及时检查。
(2)注意视觉卫生
增强体质,防止维生素A、钙的缺乏及营养不良的发生。
(3)不宜长时间做近距离工作
不宜长时间的做精细费眼的工作,且近距离阅读、书写时间不宜过长。
高度近视者配戴的时候要注意配戴一副合适的眼镜,而且必须经常戴,以避免近视度数加深。
那么高度近视怎么保护眼睛?高度近视眼除了注意以上四点以外,还要注意每年去眼科医院检查眼底,查看眼底情况。
推荐阅读:高度近视矫正手术——
icl晶体植入术