夏天天气闷热，细菌滋生，流汗多，很容易引起眼睛的炎症，尤其是高度近视眼，夏天高度近视眼如何保护眼睛？

　　1、注意清洁眼部皮肤

　　保持眼部皮肤的清洁，不要让汗水流进眼睛，夏天 不要让刘海盖住眼睛，白天上班对着电脑晚上记得洗脸。不要用手揉眼睛，揉眼睛的时候 是清洗干净手。

　　2、劳逸结合

　　夏天天气热，很多人白天对着电脑，晚上回家吃过晚饭还是对着电脑，这样一来就过度用眼了。劳逸结合是 的保护眼睛的方法，停下手头的活去外面走走。

　　3、打造良好的工作环境

　　保持工作环境的整洁，光线合适，不要太亮也不要太暗，定期清除室内粉尘，开空调的话 是开加湿器或者是放一盆水在房间。

　　一般来说高度近视眼患者更要注意眼睛的保护，而夏天是比较特殊的季节，也是眼病高发的季节。