孩子年纪小小的，还在读小学就已经出现了近视的苗头，害怕孩子演变成高度近视，如何预防儿童高度近视？以及如何预防高度近视的并发症？

　　如何预防高度近视？
　　
　　（1）控制近距离用眼时间

　　（2）积极参加户外活动

　　（3）保证充足睡眠

　　（4）平衡饮食，合理营养

　　（5）选择适合的工作，避免过度用眼

　　如何预防高度近视的并发症？

　　高度近视可能有很多并发症，比如视网膜病变、青光眼、弱视、飞蚊症、视野缺损等。

　　（1）经常注意视力变化

　　（2）定期进行眼部检查

　　有近视的人一定要预防高度近视，已经有高度近视的人，一定要预防高度近视的并发症。