现在的学生很少有不近视的，近视似乎成了常态，不近视才不正常。既然近视了就更要好好的爱护眼睛，不然很容易发展为高度近视。对于学生来说，眼球还没有发育成熟，每天按摩下眼睛，可以很好的预防高度近视。
 
　　可以按摩哪些地方？
 
　　跟眼睛有关的穴位都可以按摩，如：天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、承泣穴、丝竹空穴、攒竹穴等。这些穴位不清楚的同学，可以网上下载啊照片，自己对照着镜子按摩。
 
　　怎么按摩效果好？
 
　　主要是用拇指、食指按摩，注意要轻轻揉按，不要太用力，以免伤到眼睛。另外，也可以把食指弯曲起来刮眼睛，还可以用拇指按压。总之，按摩的手法很多，眼睛周围的穴位应轻缓。
 
　　眼睛按摩注意事项：
 
　　（1）按摩的方法对发育期的孩子适用。
　　（2）要经常帮孩子剪短指甲，保持双手的干净整洁。
　　（3）按揉的穴位要正确，手法要轻缓，以轻微酸胀为度。
　　（4）按摩完以后让孩子看看远处绿色的树木。
　　（5）长期坚持才能达到效果，孩子没有耐心的时候，家长要认真的说服。

　　眼睛是心灵的窗户，身体比分数更重要。希望全天下的父母在望子成龙、望女成凤的时候，多去关心一下孩子的身体健康。