近日,某医科大学开展的一项研究发现,运动相关眼损伤约占全部眼外伤的13%,其中球类运动导致的眼损伤占四成以上。
做直接对抗的球类运动(如篮球)时,容易出现的眼损伤是挫伤和擦伤;做隔网对抗的球类运动(如网球)更可能造成器械伤害。
那么打球时,该如何预防和处理眼伤?
1.高度近视者戴框架眼镜。这样能避免隐形眼镜被撞击破碎在眼内,导致二次伤害。戴框架眼镜者要及时擦汗避免滑脱,否则视觉判断不准易受伤。低度近视者尽量不戴眼镜,利用裸眼运动。
2.眼损伤者戴护目镜。研究显示,眼部防护可助避免90%左右的运动相关眼损伤。眼部有伤者再次运动时,应遵医嘱戴护目镜。
3.送院前进行应急处理。一旦发生损伤,要保持冷静,立即呼救,并终止运动离场。观察眼损伤情况,如果是眼眶附近的破损出血,应及时进行消毒,冲洗、止血、冷敷,保持平躺,尽快送医院救治。如果眼内受伤,先检查有无异物,可取出的先拿出,无法取出则头部稍倾斜,用纯净水冲洗,马上送医院。期间注意保护受伤眼球,不要揉压。