此次病毒来势汹汹

传播链又及其复杂

厦门人在过去的几周内

核酸复核酸

多轮全员核酸的顺利开展

离不开全体厦门人的配合

 

终于疫情渐渐平息 

神兽们也能照常开学

家长们可算是舒了一口气

 

但在孩子去学校前

这几件事家长不要忘记做

01

检查作业完成情况

 

很多孩子趁假日放飞自我，不知作业为何物，于是许多奇迹发生在开学前3天——熬夜补完2个月的暑假作业......

 

临时抱佛脚不可取，家长要起到督促作用，让孩子制定作业完成计划，尽量做到今日事今日毕，养成不拖延的习惯。

 

02

调整生活作息

 

放假期间，大部分孩子比较放松，跟着家长一起，每天晚睡晚起，作息时间被彻底打乱。

 

开学之前，一定要按照上学的作息规律，提前给孩子调整过来，否则开学的头一周，孩子会特别辛苦，上课打瞌睡，影响听课效率。

 

03

控制电子产品

 

今年夏天尤其炎热，大部分孩子都窝在家里看电视、玩平板电脑、打游戏，开学前，除非学习需要，其余时间一定要收回手机、平板等电子产品，让孩子把心从游戏中解脱出来，还要减少看电视的时间。
 

 

可以在早晨或傍晚阳光没那么强烈的时间段，让孩子多出去活动，眺望远处，多做一些体育锻炼，减少孩子对电子产品的依赖。

 

04

进行视力检查

 

放假期间孩子用眼负担重，许多孩子视力大幅度下滑。

 

厦门眼科中心的医生建议，家长们应带孩子到院进行视力检查，建立视力档案，随时关注孩子视力发育情况。一旦发现有视力减退或出现其他症状，可及时采取措施干预。

 

 

对于已经近视的孩子

 

可以考虑验配角膜塑形镜（OK镜），它是目前眼科界公认的近视控制“黑科技”，可以有效控制、延缓近视的进展。

 

临床试验发现长期配戴OK镜可延缓青少年眼轴长度进展约0.19毫米/年.

 

近视的孩子在晚上睡觉时戴镜8~10小时，可使角膜中央区域的弧度在一定范围内变平，在早晨将其取下，即可获得清晰的视力。

 

 

如果想了解近视防控真实案例

这场直播家长们不能错过！

 

近视防控中心副主任医师 洪佳

通过分析讲解患者的真实近视防控案例

 

帮大家打破近视防控谣言，少走弯路。

说明近视防控的关键，及时干预孩子近视。

 

 

8月25日19:00

直播间瓜分

30000元OK镜津贴

 

直播间锦鲤奖

3000元OK镜代金券

（3000元代金券不与其他优惠叠加使用）

 

8月25日-

9月4日

线上预存5000元

享OK镜所有品牌9折优惠

（活动期间，无需预存到店同享优惠）

 

 

验配时间

         8 月 25 日-9 月 12 日

 

活动地点

         厦门眼科中心思北/五缘院区

 

活动咨询

咨询热线：0592-2112111