开学前几天,厦门眼科中心小儿眼科门诊大厅从上午8点到下午5点都挤满了家长和孩子,其中“主力军”是视力下降的中小学生。而导致孩子“扎堆看眼”的一个重要原因就是过早、长时间使用手机,特别是在假期过度使用电子产品。
调查:视力下降快 大多是电子产品惹的祸
“医生,我的孩子视力为什么下降这么快?”市民王先生焦急地问。“假期里,你家的孩子是不是总盯着电视、平板电脑和手机?有没有躺着看书、趴着写字等不良习惯?”小儿眼科主任潘美华一边为孩子检查眼睛,一边询问。王先生不住点头:“孩子天天玩电子游戏。”
“寒假里,我儿子都离不开电子产品。”林女士说,前几天,她发现8岁的儿子看电视时总是眯着眼,赶紧带孩子来检查。潘美华说,孩子左眼视力0.6,右眼视力0.5,并伴有150度的散光。林女士大惊:“才一个寒假,孩子的近视就加深了100度。”
在候诊区,不少家长表示,放假后对孩子的管束放宽,孩子整天抱着手机玩。
潘美华说:“如果孩子在5岁以前就过早地接触电子产品,患近视的几率就会增加。除了电子设备,看书、画画、弹琴都需要长时间近距离视物,也是导致视力下降的原因。”
建议:家长要以身作则 少在孩子面前使用
潘美华说,培养孩子正确的用眼习惯非常重要,治疗儿童近视的关键在于早预防、早发现。有些儿童患的是假性近视,可以通过视力训练来恢复。如果视力下降到高度近视,就很难恢复了。
孩子在看书、画画、弹琴时,近距离视物时间一般不要超过50分钟,可多向远处眺望,让眼睛得到充分休息。此外,要给孩子提供全面均衡的营养,尽量少摄食含糖量高的食物,鼓励孩子多参加一些户外活动,这样可以对眼睛起到一定的保护作用。潘美华还提醒家长要以身作则,尽量不在或少在孩子面前使用电子产品,更不要主动引导孩子玩电子产品。
为了及早发现孩子的眼科疾病,早干预早治疗,厦门眼科中心斜视与小儿眼科的医生每年定期走进学校开展眼病筛查,并进行相应的科普工作。“今年的筛查科普工作将陆续开展,我们还将扩大范围,希望能够让更多的孩子受益,以更好地履行小儿眼科医生的使命。”潘美华说。