“挺起胸来，老弯着腰多难看!”这是小凡妈妈李女士常挂在嘴边的话。小凡今年12岁，身高1.5米，无论走路还是坐着，她的背部明显有“背锅”。尽管李女士总是严令其抬头挺胸，但过上一会儿小凡就又弯腰弓背。医生让小凡在一张白纸上写字，发现小凡喜欢歪着头，侧着身子，手指离笔尖很近，小凡说，这样她才能清楚书写。经过医学验光，医生发现小凡近视度数已经达到了300多度。

　　握笔姿势不对  孩子调整身体来适应

　　“学生近视眼和脊柱问题，很大程度是因为错误的握笔姿势造成的”，厦门眼科中心隐形眼镜验配师刘建和说道：“当孩子坐姿端正时，如果握笔的拇指与食指相碰或交叉，手指将阻碍视线，使其无法看清笔尖，迫使头部左倾，拉近眼睛与书本的距离。眼睛看近处时睫状肌会收缩，晶体悬韧带松弛，眼睛晶体则借助这个弹性变凸，就像放大镜一样看清楚物体，相当于戴着1000度的近视眼镜在写字。时间久了，眼睛就会疲劳，造成近视。而且孩子会本能地调整身体姿势来适应这种错误的握笔姿势，所以往往这类孩子写字时，身体也是扭曲的。长期如此，脊柱的对称性、曲线和灵活度，都会受到影响。”

　　角膜塑形镜  有效控制近视度数增长

　　握笔姿势这样的“小问题”，由于时间比较长，对孩子的眼睛生长发育影响较大，家长应引起足够重视。如果孩子已经近视了，可以尝试下给孩子验配一副角膜塑形镜，它既能让孩子避免戴镜之苦，更能延缓近视度数上涨速度，防止低度近视向高度近视发展。

　　角膜塑形镜又叫OK镜，是一种安全有效的防治青少年近视的硬性隐形眼镜，近视者在晚上佩戴8-10小时后，镜片对角膜产生轻微压迫，缓慢地改变角膜形状，使角膜中央光学区变平坦，从而降低近视度数和散光度数。白天不用戴任何眼镜，视力会处于不近视或降低近视的状态。OK镜除了拥有框架镜能提供的清晰视力外，还可以控制与延缓近视度数的增长。大多数的使用者戴上OK镜后近视的发展从戴前的每年增加100度左右，下降到每年平均只增加10度左右。