孩子不会表达,眼睛不知道有没有问题?我们该如何判断呢?
如何识别孩子的眼睛异常
进行科学的近视防控
来听听眼科专家怎么说…
0-6岁是儿童视觉发育的关键时期
家长要注意观察儿童眼睛异常情况
定期带孩子进行眼病筛查
养成良好的眼健康习惯
婴儿期(0-1岁)
合理用眼
白天保证室内光线明亮,夜间睡觉要关灯,保持眼部清洁卫生。
健康体检
在满月、3、6、8和12月龄应该进行眼科常规检查,早产儿需遵医嘱进行眼底检查。
异常就诊
如果发现孩子的眼睛有分泌物、经常流眼泪、双眼大小明显不一致、黑眼珠发白,应及时就诊。
幼儿期(1-3岁)
合理用眼
尽量避免使用各种电子产品,户外活动每天不少于2小时,不要玩铅笔、剪刀等锐器,避免洗涤剂溅入眼睛。要教育和敦促幼儿勤洗手、不揉眼,有传染性眼病时不要到人群聚集场所活动。
健康体检
每年一次。
异常就诊
幼儿看东西的时候靠得很近、黑眼珠看着发白、看到光线眼睛会流泪或者躲开、斗鸡眼或者眼睛往一边偏斜、看东西歪着头或者眼球不自主地震颤。
学龄前期及儿童青少年
(3岁以上)
合理用眼
(一)谨记“两减一增”
减少电子产品使用时间,每次20分钟,每天累积不要超过1小时;
减少近距离用眼时间:20分钟近距离用眼后要远眺20英尺(约6米)外的景物20秒;
增加户外活动时间:每天2小时以上的室外活动。
(二)读写和握笔姿势,做到三个“1”
眼睛距离书本1尺;
身体距离桌子边缘1拳;
握笔时指尖距离笔尖1寸。
(三)营养均衡、不挑食、少甜食
(四)养成良好的睡眠习惯
健康体检
每年至少一次体检,3岁儿童适量低于0.6,4岁低于0.8,5岁低于1.0要遵医嘱做进一步确诊检查。
异常就诊
看东西的时候靠得很近、黑眼珠看着发白、看到光线眼睛会流泪或者躲开、斗鸡眼或者眼睛往一边偏斜、看东西歪着头或者儿童青少年自诉眼部不适。