厦门眼科中心五缘院区正式启用

厦门大学附属医院
博士后科研工作站

福建省医保定点医院
国家三级甲等专科医院

无红包医院
国家药物临床试验机构

卫生健康委国家临床重点专科

热门文章

厦门眼科热线电话

: 扫描二维码关注微信

: 扫码入群立即咨询

: 公益活动专栏

主页 > 爱眼常识 >

收藏！眼睛害怕的4件事儿~

时间：2020-03-26 11:04来源：未知编辑：yy浏览：

【文章导读】眼睛害怕的4件事儿： 1，不良的眼睛习惯不注意环境光线，长期近距离近距离使用眼睛，近距离盯着电子屏幕是常见的三种不良眼睛习惯，尤其是电视，手机，电脑等电子屏幕，蓝光对

　　眼睛害怕的4件事儿：

　　1，不良的眼睛习惯

　　不注意环境光线，长期近距离近距离使用眼睛，近距离盯着电子屏幕是常见的三种不良眼睛习惯，尤其是电视，手机，电脑等电子屏幕，蓝光对视力特别有害！

　　2，不要注意视疲劳

　　视觉疲劳是来自眼睛的警报信号，表示身体过载，但经常被忽视！我的很多朋友都太累了，仍然不忍心让他们的眼睛休息一会儿，失去了适当的时间让身体得到补偿，缓解和调整自己。

　　3，忽略紫外线对眼睛的伤害

　　紫外线存在于阳光下，包括下雨天，虽然肉眼看不见，但它可以通过玻璃。近年来，紫外线对皮肤的损害已被公众广泛认可，但其对眼睛的损害鲜为人知。事实上，眼睛比皮肤更细腻，紫外线会损伤角膜，晶体和视网膜，造成许多眼部问题。

　　4，血管自然老化

　　血管就像城市管道系统，运输血液（营养），为整个身体提供营养。管道需要很长时间才能轻松老化。这种老化始于小的毛细血管。眼睛是精确的器官之一，毛细血管和小血管是复杂的，直观的感觉是明显的。——有效血流不足，容易出现疲劳。

相关文章

版权所有：厦门大学附属厦门眼科中心 (本站仅作科普知识参考，不作医疗诊断依据)

思北院区地址：厦门市厦禾路336号五缘院区地址：厦门市湖里区五通西路989号

©2014 厦门大学附属厦门眼科中心.All rights reserved.|闽公网安备35020302033215号

(闽-厦) 医广【2024】第10-10-59号

扫一扫关注微信

0592-2112111

扫描二维码关注厦门大学附属厦门眼科中心微信

扫描二维码入群获取更多眼科资讯