老年人经常流泪让人苦恼不堪,有的老人甚至因为长期流泪,不断擦拭双眼,已造成眼皮红、肿、痛,甚至糜烂。
那么老年人为什么常流泪呢?厦门大学附属厦门眼科中心眼整形科邓坤明医生解释:可能是以下四种眼病作祟。
泪道炎症、泪腺病变
慢性结膜炎
眼皮松弛、肌肉退化
眼睛干燥
老人常流泪怎么办?给老人的四点建议
邓坤明医生提醒:老人流泪多,可到医院眼科就诊检查明确,如进行泪道冲洗明确是否存在泪道堵塞,对应采取治疗措施。平时生活上老人应该注意以下几点:
1、多喝水
老人多喝水这一点是没有坏处的,多喝水不仅可以预防便秘,还能在一定程度预防白内障。觉得喝水单调的话,可以用枸杞子可用来泡茶渴,每天泡30~50克,放在茶杯里面,用开水泡10~15分钟,喝水吃枸杞子。
老人常流泪怎么办?给老人的四点建议
2、饮食清淡一点
老年人应吃得清淡些,饮食清淡并不是一味的吃素,即使是肉食,也可以清淡,清淡饮食的烹调方式以蒸、煮、泡比较好,不宜多吃油腻食物。
老人常流泪怎么办?给老人的四点建议
3、出门戴眼镜
外出刮风可刺激眼球,会加重干燥症状。白天出门要戴墨镜,可以保护眼睛。
老人常流泪怎么办?给老人的四点建议
4、控制近距离用眼时间
看电视节目时间不要太长,时间长会使眼睛疲劳,看电视剧40分钟左右就要休息一下,起来在屋里走走,看看窗外,休息一会儿可再继续。